Brownie Proteico
Data:
Segunda-Feira, 10 De Dezembro De 2018
INGREDIENTES
- 1 barra de chocolate amargo
- 4 ovos
- 4 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão
- 10 colheres (sopa) de farinha de aveia
- ½ xícara de nozes (metade picadas, metade trituras)
- 2 colheres (sopa) de Protein Powder
- ½ colher (café) de fermento
MODO DE PREPARO:
Derreta o chocolate e reserve. Bata os ovos na batedeira com o adoçante até virar um creme. Adicione a farinha, o Protein Powder, as nozes e misture. Incorpore o chocolate e, em seguida, o fermento misturando suavemente. Cubra uma forma retangular, de cerca de 15 X 15 cm, com papel manteiga e despeje a massa. Asse em forno preaquecido a 180º C por cerca de 15 minutos. Espere esfriar, corte em quadrados e sirva.
266 kcal por porção
Rende 9 porções